上火了：实火还是虚火？

上火属于中医热证范畴。

人体冬季潜藏的阳气在春季顺时而发，加之天气干燥，人们饮食辛辣、熬夜、情绪波动等，容易导致阳气升发太过，一旦阴阳平衡被打破，人就会上火。

需要注意的是，上火也分虚火与实火。

实火：口干口苦、口舌生疮、舌红苔黄、便秘尿赤。

虚火：有部分实火表现，但大便偏稀，或稍食生冷、受凉便会出现腹痛、腹泻症状，或一边上火一边有全身怕冷的表现。不管怎么说，上火是我们每个人都经常遇见的常见病，虽说这种疾病无关紧要，但是上火带来的痛楚也是非常令人苦不堪言的。究竟怎么才能快速降火呢?

灭实火

实火症状重、来势猛。一般来说，感染性疾病，如各种炎症——热性肺炎、阑尾炎等，都属此类。发热重、恶冷轻、出汗多、咽发干、小便黄赤等，是上述热性疾病的共性，但都会随着病情的好转而迅速消失。

牛黄解毒片：可清热解毒、散风止痛，用于肺胃蕴热引起的头目眩晕，口鼻生疮。

该药由人工牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片、甘草等中药组成，用于治疗火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛。

该药更重视的是解毒功效，药中所含的雄黄具有较突出的清热解毒作用，对火郁于局部引起的问题（如疮痈肿毒）更为擅长。需要特别注意，肝肾功能不全者慎用。

牛黄清火丸：清热、散风、解毒，可用于肝、胃、肺蕴热引起的头晕目眩、口鼻生疮、风火牙疼、咽喉肿痛、痄腮红肿、耳鸣肿痛。该药由大黄、黄芩、桔梗、牛黄、冰片、丁香、山药、雄黄、薄荷脑等中药组成，属于简化版的牛黄上清丸，常用于治疗肝胃肺蕴热引起的头晕目眩、口鼻生疮、风火牙痛、咽喉肿痛、痄腮红肿、耳鸣肿痛。由于里面含有丁香和山药，除了清热还能固护脾胃，比较适合上火同时有脾胃虚寒证的人。

肝开窍于目，肝有火主要表现在眼干、眼痒、结膜炎、眼屎分泌多;脾气暴躁易冲动，感觉压不住火，总想发脾气，有时甚至有胸肋刺痛感。

黄连羊肝丸：有泻火明目的作用，用于肝火旺盛、眼睛肿痛、视物昏暗等。

龙胆泻肝丸：清肝胆之火，用于肝胆湿热(对肾有损害，用前需咨询医生)。

灭肺火

肺有火主要表现为鼻及鼻腔干燥、生疮;干咳、痰粘黄、咽喉疼痛、肺部不爽、感觉憋闷等。

羚羊清肺丸：主要作用是清肺利咽、止咳嗽。可用于肺热盛、因气候变化导致的邪气入侵、身体发热、头晕、嗓子肿痛等。

清肺抑火丸：具有清肺止咳、化痰通便作用。可用于肺热咳嗽、痰黄黏稠、口干咽痛、大便干燥等。

栀子金花丸：具有清热泻火、凉血解毒功效。可用于肺胃热盛、口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便秘结。

板蓝根颗粒：可用于病毒性感冒、咽喉肿痛。

双黄莲口服液：具有清热解毒功效，可用于风热感冒、发热、咳嗽、咽痛。

灭心火

心有火主要表现在舌、舌边尖发红，心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴、想大量饮水等。

同仁牛黄清心丸：具有益气养血、镇静安神、化痰息风作用。用于痰热上扰引起的胸中郁热、惊悸虚烦、头目眩晕、中风不语、口眼歪斜、半身不遂、言语不清、神志昏迷等。

安宫牛黄丸：主要用于高热昏迷、热入心包、痰迷心窍、肝昏迷、中风、病毒性感冒、小儿高热等。

灭脾胃之火

脾有火主要表现在口舌、舌苔黄腻，口苦口干、口唇生疮、想大量饮水。胃有火主要表现在牙及牙龈痛、牙龈红肿、牙根发炎、口臭、大便干燥。

牛黄清胃丸：具有清胃泻火、润燥通便功效。可用于胃火盛、头晕目眩、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘尿赤。

牛黄上清丸：主要用于清上焦火，比如口舌生疮、眼睛肿痛、牙龈肿痛等。该药由人工牛黄、薄荷、菊花、荆芥穗、白芷、川芎、栀子、黄连、黄柏、黄芩、大黄、连翘、赤芍、当归、地黄、桔梗、甘草、石膏、冰片等中药组成，常用于治疗头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、大便燥结。

因含有较多疏风散热之药，不仅擅长清头面部之火，还对风热头痛和目赤的治疗效果更佳，该药还兼有较明显的清热凉血作用，对于血热型患者更为适宜。

三黄片：用于咽喉肿痛、牙龈出血、心烦口渴等。

新清宁片：活血化淤，用于喉肿、眼睛痛、便秘等。