增强记忆的神器--迷迭香精油 

迷迭香精油是一种无色至淡黄色挥发性液体 。迷迭香对呼吸系统很有益处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。它也利肝胆，有帮助排毒、净化的功效；心脏衰弱的人也可使用迷迭香， 1~2% 的低剂量使用可以降血压， 3% 以上高剂量则会使血压升高。此外，对于经血过少也有帮助，还能利尿、止痛，舒缓风湿痛、痛风、头痛等困扰。

迷迭香是最早用于医药的植物之一，也是厨房和宗教仪式中常出现的植物。古希腊的乡下人没有足够的钱购买熏香，于是就燃烧迷迭香，并称它为“薰香灌木”。在埃及及希腊罗马时代，人们认为它代表一种生的希望及死的安详，对于恶魔有驱逐作用，因此献给爱人可代表为爱的关怀，欧洲在爆发流行性感冒时，常在医院焚烧以杀菌，仕女也常用玫瑰、香蜂草加上迷迭香及佛手柑调制回春洗脸用品，因为欧蔓莉诗迷迭香也具有很好的防腐效果。

欧蔓莉诗迷迭香精油主要功效

具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生；

减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；

收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥；

对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；

强心剂、降血压、调理贫血；提神、醒脑、恢复中枢神经活力；

对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤更紧实、有弹性。

皮肤疗效

欧蔓莉诗迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑，刺激毛发生长。

心理疗效

活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力；改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡；能让人活力充沛，强化心灵，具提振和兴奋作用。

生理疗效

迷迭香是一种强心剂与心脏的刺激剂，使低血压恢复正常，调理贫血的效果也很好；对肺脏也有帮助，可改善感冒、气喘、慢性支气管炎与流行性感冒；减轻肝炎和肝硬化，以及胆结石、黄疸、胆管阻塞；增强消化功能，改善结肠炎、消化不良、胀气和胃痛。

治疗功效

①欧蔓莉诗迷迭香精油对大脑和中枢神经系统有显着的作用，还可以清除杂念和启发智力。对大脑还有很好的刺激作用，能增强记忆力。

②它有助于治疗头疼、偏头疼、神经痛、精神疲劳和神经衰弱，欧蔓莉诗迷迭香精油的防腐杀菌的功效尤其适用于肠道感染、痢疾症状，缓解消化不良、肠胃气胀，协调肝脏不适和黄疸的症状，减轻因关节炎、风湿病和痛风引起的疼痛。

③它也有助于治疗动脉硬化、心悸、不良循环和静脉曲张。

④欧蔓莉诗迷迭香精油利尿的功效有利于降低月经期水分持有量，也利于分解脂肪和减轻体重。

⑤对于呼吸系统，它对哮喘、支气管炎、粘膜炎鼻窦炎和发嗬嗬声的咳嗽有疗效。

⑥由于它具有收敛作用，对松弛的皮肤有积极的功效。它的刺激作用有利于调整头皮功能失调和促进头发的生长。

使用方法

1、用2滴欧蔓莉诗迷迭香精油做热敷能缓解背部肌肉的疼痛。

2、在热水中滴入24滴欧蔓莉诗迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不通。

3、关节发炎时，可以用4滴欧蔓莉诗迷迭香精油做成冷敷剂精油配方。

4、在20毫升的基础油中添加8滴欧蔓莉诗迷迭香精油能为运动前的暖身做准备。

5、在20毫升的基础按摩油中添加4滴欧蔓莉诗迷迭香精油和4滴欧蔓莉诗薰衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉疼痛。

6、与杜松混合能加强缓解肌肉疼痛。

注意：迷迭香精油具有高度的刺激性，不适合高血压及癫痫患者；具有通经功效，避免在怀孕期间使用。