养五脏|排毒素

排毒的根本，美丽的源泉。五脏疲倦的时候，就会产生很多毒素和垃圾。

调养五脏美在外，排出毒素，五脏轻松，全身轻松。

10种调养五脏的食材推荐

No1：排出毒素，从深处散发美-----大蒜

No2：养心，让容颜润泽如蜜-----柏子仁

No3：护心活血良药-----丹参

No4：要开心，不要心悸----酸枣仁

No5：保肝，告别晦暗干燥-----韭菜

No6：补肾养颜之上品-----黑豆

No7：补脾，面有光泽-----茯苓

No8：健脾和胃，至极功夫-----鲫鱼

No9：润肺，事半功倍-----银耳

No10：润肺养颜，双管齐下-----贝母

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