道可道、非常道

　　老子《道德经》八十一章中的第一章第一句就是：“道可道，非常道。”这是老子写《道德经》的开宗明义之句。

　　何谓“道”？

　　“道”就是客观存在的事物，即“有”、“存在”，也可以说是规律，是自然界的规律，人生的规律。因为，任何客观存在的事物都有它的发展变化规律。

　　“道可道非常道”就是说，客观存在的事物，如人生的规律是可以认识的，是可以掌握的，但由于该事物随时随刻在发展变化，现在的事物并不是我们以往己经所认识的事物了。

　　何谓“养生”？

　　提高人的生命质量的过程，叫“养生”。

　　何谓“养生道”?

　　提高人的生命质量的过程所遵循的发展变化规律和系统理论体系，叫“养生道”。

　　何谓“老中医养生道”？

　　秉承中医养生理论，传承中医养生文化，提高人的生命质量过程所遵循的发展变化规律的系统理论体系，称为“老中医养生道”。

　　老中医是品牌，是商标，更是养生道的主要代表之一。

　　何谓“茶道”？

　　茶道是一门文化艺能，是茶事与文化的完美结合，是修养与教化的手段。

　　茶道是一种能够令人修心养性、陶冶情操、体会美感的文化活动，是一种精神境界。

　　茶饮具有极高的营养价值与显著的治病功效。从此两层意义上而言，茶道是一种对身体健康与心灵健康有益的养生方法。

　　茶道的养生功效？

　　[养生健体]

　　茶的营养价值极高, 可提神益思，提高工作效率；降脂降压，保持身体健康；保肝明目，防辐射抗癌变；抗衰老以延年益寿等。

　　[修心养性]

　　茶于养生最大的价值，是养性。中国对养性与养气的重视，远甚于对身体健康的重视。养性为本，养身为辅，修养性情才是真正的养生目的。

　　茶道与养生，有一种内在的认同和本质的联系。回归自然、亲近自然是人的天性，茶则是对这份天性的最佳满足。

　　“品茶者，独品得神”，一人品茶，能进入物我两忘的奇妙意境；两人对饮“得趣”；众人聚品“得慧”，茶的心理功效成为保持人身心健康的灵丹妙药。

（责任编辑：成都天启中医药研究院）